大人女性のための出張パーソナルトレーニング 家で行う【プロの宅トレ】をご紹介。

こんばんは。大阪市阿倍野区 帝塚山にある女性専門パーソナルトレーニングgraceful

トレーナーの金物谷です。

 

寒くなってくると、外に出るのが億劫になりますよね…

いつにも増して、運動不足が気になる方も多いかと思います。

それにこれからはクリスマス・お正月と美味しいものを食べる機会が増えていきますよね。

 

そんな楽しいイベントも「太る」ことを気にしていては、楽しむに楽しめません。

そんな時に、自宅に居ながらプロの本格トレーニングが受けられる【出張パーソナルトレーニング】をご利用ください。

寒い日・雨の日、(雪の日…はいけるか微妙ですが) 外出したくない、外に出るのが面倒だなと思う方のためのサービスです。

 

出張パーソナルトレーニングで実際に行うトレーニングを【プロの宅トレ】として動画であげていきます。

第一回は、自重トレーニングの代表と言っても過言ではない ”腕立て伏せ”をご紹介します。


一覧ページに戻る

友だち追加

※友達登録して頂きますと、LINEで直接ご予約が可能です。

※当店システムに関するご質問や、お客様のお体に関するご質問もお受け致します。キャンペーン情報も発信していきますので、ぜひご登録お願い致します。