60歳代 女性
パーソナルトレーニングご利用
①トレーニングの内容や指導についての感想
自分にあった内容で、必要以上に無理な事はしないところや、トレーニング中どこを鍛えているのかなど詳しく教えてもらえるところが良いと思います。
②通って良かったと思う点
無理なトレーニングではないので、続けやすくまた次頑張ろうと思える事と、やればやるほど効果が実感できます‼︎
特に体力アップ、身体が動かしやすくなったという実感があります。
60歳代 女性
パーソナルトレーニングご利用
①トレーニングの内容や指導についての感想
自分にあった内容で、必要以上に無理な事はしないところや、トレーニング中どこを鍛えているのかなど詳しく教えてもらえるところが良いと思います。
②通って良かったと思う点
無理なトレーニングではないので、続けやすくまた次頑張ろうと思える事と、やればやるほど効果が実感できます‼︎
特に体力アップ、身体が動かしやすくなったという実感があります。